○3/15○
ホワイトデーも無事終了。
ちゃんとお返しもらえました？
ところで、うちの姑さんは、また、ダイエット始めました。
今度は、ちゃんとした肥満外来で実施されてる食事療法。
一週間食べるものが決まってて、それを二週間食べつづけるの。そうすると、太りにくい体質に変わって、普通に食べても太らないというものです。
トマト一個、ゆで卵３個、野菜サラダとか、牛ステーキ（200ｇ）、グレープフルーツ一個、セロリの入ったサラダみたいな、お通じのよさそうなメニューがずらり。
いろんなダイエットをこころみて、痩せるんだけど、いつのまにかもどっている。今度は成功するのかなぁ？
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